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2017年6月26日 (月)

サロマ63km・6回目の・・・

24日、5時過ぎに仕事を終わらせ湧別に向かいました。
旭川で夕食を取り、9時半湧別町役場に着き準備を済ませ、10時過ぎ就寝。

車に叩き付ける雨の音で、ウトウト状態で0時過ぎに目が覚め、再度寝る。
今度は、ゼッケンがうまく着けられない夢を見て2時前に起きる。
アラームより早いが、そのまま起きて準備をする。

雨は降り続いている。

朝食は、豚汁にもち2個。それにおにぎり1個。

4時過ぎに、走ろう会のメンバーが集まる。

Dsc01863

今回、参加出来なかったWファミリーのゼッケンをゴールまで持って行こうの提案した。(提案した本人だけがゴールできない!!)

ぎりぎりまで雨宿り。

Dsc01866

(カメラ持参したが、レース中は写す余裕が無かった。)

5時スタート。
練習では、キロ7分を切って走ってはいなかったけど、6分45で進む。
早いペースを落ち着かせ7分で進むが上げ下げが激しい。
雨は続くが、寒くはない。

10km 1:12’47(ラップ1:09’46)
予想は、キロ7分15
少し飛ばし過ぎかな。

20km 2:22’21(ラップ1:09’34)
イーブンペース
エイド過ぎてトイレタイム

30km 3:36’01(ラップ1:13’40)
エイドに止まらずパン、スイカを持って歩きながら食べる。

40km 4:52’39(ラップ1:16’38)
そろそろ、ひざ回りに違和感

42,195km 5:08’48
今までで、一番遅いかもしれない

50km 6:09’48(ラップ1:17’09)
登りは早歩き、下りも早歩き?

55kエイドでは、おにぎり2個をほおばり、麦茶1杯で出る。
多分、今までで1番早いかもしれない。

直ぐの登りで足が回らず、スローペース。

56km・・・

57km・・・・・

58km・・・?

看板を過ぎたところで、両ひざに激痛が走る。
脚が前に出なくなる。
60kエイドまでが遠い・・・・。

60km 7:38’22(ラップ1:28’34)
関門閉鎖時間9分前に通過。
エイドで止めようと思ったが、痛み止めを飲んで先へ進む。

かと言って、走れる脚はもうない。
歩きと、早足で前を行くがどうにもヒザが言う事を聞いてくれない。

63kmエイドと決めて歩く。

今年のサロマは63kmで終わりました。
最後の時間までゴール出来る脚、作ります。

あと、3回分・・・・。


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