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2011年4月30日 (土)

ゴールデン○○○○・・・

世間はゴールデンウィークと言っているが、
仕事に付いた時から、ゴールデンウィークを味わった事が無い。
当然、お盆・年末年始も無い。
大型連休というものはいったいどんなものなのだろうか・・・・・?

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

と言う事で、仕事の合間でミニ合宿開始。
今回、朝・晩でどのくらい走れるでしょうか。
昨日、おとついと夜ラン。
今日は、朝ランしました。
P4300737
ゴールデンウィークに練習会が控えている娘ですが、
空いた時間で走ると言うので、一緒に練習しました。
今日は河川敷1周。
その後、自分はもう1周しました。
ひざの調子がイマイチ良くなりません。
昨年、右足親指骨折したところの爪がうまく着いていないのか、
力を入れると痛みがあり、それをかばってフォームが傾いている感じ。

昨年の半分しか走っていないのもありますが・・・・。

遅いスタートとなりましたが、これからです。

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