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2010年11月 7日 (日)

トレイルラン練習会・・・

まずは、表題につきまして声掛けをしなかったアスリートの皆様、
たいへん申し訳ありませんでした。 m(. ̄  ̄.)mス・スイマセーン

昨日の雨も上がり、曇りのち晴れの天気。
7時より、コース表示の設置に出る。
観光道路の下2か所を緑が丘から付けに行き、
いこいの森は車でポイント近くまで行き、そこから走って設置しに行く。
9時過ぎには終わり、駐車場で駅伝を見ながらパンをかじる。
半を過ぎる頃より、参加者が集まり始める。
Pb070118 Pb070121 Pb070120
参加者は、珍念走ろう会会長の声かけで7名となりました。
10時練習会開始。
Pb070122
コースは、千望台駐車場からまずはいこいの森へ→
遊歩道を回りこむように走り、下の池まで。
Pb070123 Pb070125
途中、所どころぬかるんだところもありましたが、
ほぼ、走りやすい遊歩道です。
落ち葉がフカフカなところもあり、ジャバジャバぬかるみもあり、
Pb070127 Pb070128
下の池より、少し上り再度遊歩道を走ります。
ここは、アップダウンが適度にありいい刺激になります。
直ぐにこんは・・・
Pb070132
木道階段もあり、
Pb070133
さらに、登りがあり走れないようです・・・・。
遊歩道を出ると、駐車場まで戻りそこから少し下って下のコースに入ります。
元々、千望台の環状道路。通称「観光道路」と自分たちは言っていました。
小学校の春の遠足にも、冬のスキー遠足にも使いました。
そこを緑が丘まで下り、折り返して戻って来るコース設定でしたが、
阿部ちゃんたち3人は東光側に下り、藪をこいで千望高校を通り
回って戻って来ました。
1時間弱の練習会でしたが、新しいコース設定でまだ距離も伸びそうな感じがします。
今日のコースで約9k。いこいの森分岐からの林道も使えば5kmは伸びますが、
折り返しばっかりなのが難点。まだまだ考える余地あり。
最後に、
Pb0701341
 「留萌走ろう会」のシャツを着てアピールしていたので、
お披露目です。
まだまだ、会員募集中!
お・おっ~と、RACも募集中!!!!

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トレイルラン」カテゴリの記事

コメント

マウンテンママのパパさん→
昨日はお疲れさまでした。観光道路につめ跡ですか・・・。
鹿の足跡はわかったのですが、気づきませんでした。
今度は、スノーシューハイキングで御一緒させてください。

珍念さん→
昨日のコースでも、全て完走とはいかずバテバテ歩きありででした。
イノシシアスリート2人で新コースですか?
迷わないていどでね!  余呂氏区・・・。

シーサーさん昨日は有難うございました。
コース表示の片付けもせずに帰宅してスミマセン。
なかなか渋いコースすっかり気に入りました。
雪が降ったらスノーシューで利用させて戴きます。
マウンテンママは今日も憩いの森コースをランしたようです。
それから山友達のコンコンから観光道路に目新しい熊のつめ跡が
あったと言っていました。(気をつけましょう。)

オハー
みんな楽しそうだな~
俺も走りたかったなあ~
まだまだ走れそうだから違うトレランコースも探そうねシーサーhappy01
付き合うよ!

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