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2010年7月11日 (日)

な・何日ぶり・・・・・

P7111765
朝、遅い6時半スタート。
全く、漕げない・・・down
全く、回せない・・・downdown
   漕げない + 回せない = ワーストタイム
大別刈のスノーステーションまでの折り返しでしたが、
若干の向かい風sign02 
でも、こんなものかな~の、サイクリングモード。
折り返しからは、増毛駅前を通り港を回って帰って来ました。
日曜日だからか、ローディーがちらほら。
参考になるまわし方していました。当然なのですが。

今月は、BIKE&SWIM・・・・・。
  それと・・・・
 たまにキャンプに再入隊しま~す。

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