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2010年6月28日 (月)

とりあえず・・完敗・・・・

とりあえず、サロマ報告。
30度以上の暑さの中、自分のサロマは60kmで終了。
今回の完走率は50%ぐらいだそうです。
でも、珍念、阿部ちゃんはいい顔でゴールテープを切りました。
 「終わってみてわかる練習量」 By SEASAR
 

2010年6月24日 (木)

出張です…

出張です…
札幌で総会です。
ビルの13階にいます
雨上がり、曇り空が輝いた。
まだ、日は沈んでません

2010年6月21日 (月)

富良野トレイルラン・・・

昨日は、第1回富良野トレイルランに行ってきました。
朝5時に留萌を出ましたが、富良野に近づくにつれて風が温かくなります。
7時前に富良野スキー場の受付に到着。
受付を済ませ、説明会・開会式を待ちます。
P6201706
今大会の仕掛け人 その① 上川・空知トライアスロン連合会長 前田氏

8時を回り、30kmの部の説明会が始まり、
P6201699
直ぐに、スタートとなります。
P6201705
今回、30kmには80名弱の男女が参加していました。
また、30k・10kの部に、るもい自衛隊の富士駅伝の選手が
練習の一環として参加していました。
監督の進藤さんとお話しも出来ました。
P6201707 使用前・・・

今回の10kmコースは、





10k_2
富良野ゲレンデをひたすら登り、連絡ゲレンデをまた昇り
新富良野ゴンドラ下り口の第1CP(チェックポイント)を通り
こんどは、ゴンドラ直下をひたすら下る。
そこに第2CPがありそこから3kmコースと同じコースを走ります。
ここは、林道みたいですが、沢やがけなどがありちょっとハードです。
P6201709 
 10kmの部スタートです。スターターの上部を目指します。
P6201710
富良野ゲレンデ、多分第1ゲレンデだと思います。(2kmぐらい)
軽トラあたりにまだ選手いました。
P6201711
富良野ゴンドラ直下です。
走れません。登山です。
P6201712
富良野ゲレンデから、新富良野ゴンドラ下り口に続くゲレンデです。
走れません・2。登山です・2。
P6201713
第1CPです。給水、給食もあります。
女性は元気です。
ここから、ゲレンデを一気に下ります。下り結構自信あるので駆け降ります。
ゲレンデに見える選手は5~6人しか見えません。
でも下りきるまでに数人を抜かしました。
第2CPに着くころは、あしはヘロヘロ状態。
 そこに、
P6201714
今回の仕掛け人② 北海道山岳連盟 大泉氏
                        
CP2からは、山のなかを行きますが、トレイルを十分に楽しめるコースでした。
でも、ヘロヘロの脚では、ゲレンデで抜かしてきた選手に
また道をゆずることになりました。少しの登りも走れません。
残りの数キロは惰性で歩き、走りを繰り返しです。
でも、最後のゲートが見えてからはゴールまで走る、走る・・。
何とか、ゴ~~~~~ル!!!
P6201715
   使用後・・・・。
今回は、低血糖と脱水。
スタート前から脱水気味だったようです。
走り終えた後は、すぐ前のホテルで割引入浴券を使い温泉に入り
走った汗を流しましたが、風呂上がりには同じぐらい汗をかきました。
今回一緒に、
P6201716 帰還兵ではなく
 自由人(元マスター)が大会を見たいという事で来ました。
 新しい分野開拓か?
 誰とでも会話していました。
1回目の大会で200人以上が参加という事で、
来年の開催も楽しみです。

2010年6月20日 (日)

お昼は…

お昼は…
富良野のと言えば、オムカレー!!
カレーの王道
☆ 唯我独尊 ☆
でも、食べたのは
[ ソーセージ付きカレー] 1100円
スパイシーな味でした

先ほど、ゴール…。

先ほど、ゴール…。
先ほど、ゴールしました。
ハードです。
詳細は後ほど…。

これからスタート…

これからスタート…
これから10キロスタートします。
風はあるけど暑いです。

2010年6月13日 (日)

今週3回目…

今週3回目…
今日は、娘とプールです。
娘も1年以上泳いでいません。
でも、さすが元少年団。
距離はこなせなくても、
フォームは出来てます。
そう言う自分はイージースイムでクールダウンです。

2010年6月11日 (金)

今日の夕日・・

10611_2

10611_4 

サロマも・・・

今日の道新で、サロマ湖100kmの大会が
口蹄疫の問題で農協関係の団体より
中止の要請が上がっている報道がありました。
長崎のアイアンマンジャパンが中止となり、
鹿児島県徳之島のトライアスロンも10月に延期となっています。
サロマ湖100kmのコースはその大部分を酪農地帯を走るコースであり、
汚い話になるが、道路脇での野OOOも見受けられる。
実行委員会より、会場入りするさいの注意事項が出ていたが、
どこまで徹底できるかわかりません。
農業関係者から見れば、当然なのかもしれません。
自分が当事者ならば、当然中止を要請するでしょう。

参加人数4000人以上の対応を考えたら実行委員会も
開催をしたほうが負担が少ない。25回大会でもあるし・・。
でも、万が一を考えると・・・。
ただ、本当に大会開催が原因になるのか、も考えてしまう。
実行委員会と1町2村の状況を見守りたいです。

2010年6月 6日 (日)

今年初…

今年初…
今年初の焼き肉!
昼間の暑さはどこへ〜
風があり、さむいっす!

登れません・・・

今日の朝ランは、5時45分スタート。
コースは、千望台+礼受牧場+α・・
千望台の登り、いつもよりいいペースで上がっていたが、
残り100m弱で失速。downまた歩いてしまう。coldsweats02
少々癖になっているのかも知れない。
P6061672
今日も快晴。sunでも霞かガスがかかり、島fujiは見えません。
そのまま、坂を下り礼受牧場へ。
P6061674
国道に出ると、これから向かう牧場が見えます。
10基の風車も元気に回っています。
奥には、暑寒別岳が雪をかぶって見えます。
山開きは、6月19日朝5時暑寒荘だそうです。
6時半ぐらいですが、下のゲートが開いていました。
畜産館の前に車両が3台carrvcarcar。有線から演歌noteが流れてます。
まさか、もう営業しているわけではないと思いますが・・・・・。
上のゲートを越えて登っていくと、軽トラが前から・・・、
注意されるかと思いましたが、そのまますれ違い。
ゲートはこのおじちゃんの為に開けられたのか?
牧場を越えて下まで・・・そして登り返そうか・・・?
なんて考えているさまから、再度失速down
ハンガーノックでした。coldsweats02
作業場で折り返し。
来た道を折り返していると、また軽トラすれ違い。何してんだろ?
今年、牧場の一部を菜の花畑にしたようです。
P6061678
たいへん綺麗だし、収穫して油もとれますけど、
飛んだ種で来年からそこらじゅう菜の花だらけになるのが心配です。
畑以外は、雑草でしかありません。
今日は、写真撮ったりで細切れRUNとなりました。

2010年6月 5日 (土)

間に合わず…

間に合わず…
あまりに夕日が綺麗だったので、
仕事終わりダッシュで着替えランスタート。
黄金岬に着いたら、
もう沈んでました。
P6051669
でも、黄昏も足を止めさせます。

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