フォト

ジョグノート

最近のトラックバック

« 駆け足1泊 | トップページ | 雨の晴れ間にプチロング・・ »

2008年11月12日 (水)

また、がんばりマ~す!!

先週は、会合・car出張・bottle飲み会で練習なし。

目標達成のため今週より夜レン開始。昨日は、市内を走りまくりdash

今日は、久しぶりのぷるもに出没。トレッドミルでsweat01爆走、

ダウンのスイムで、タラフク水をweep飲む。

でも、11月はいつも練習ゼロに近い練習量。

今年は、いつもの年以上に近い練習量?

でも、会合・出張・飲み会は、

いつもの年以上に多い・・・・・coldsweats02

« 駆け足1泊 | トップページ | 雨の晴れ間にプチロング・・ »

ラン」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 駆け足1泊 | トップページ | 雨の晴れ間にプチロング・・ »

2017年6月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

UNIQLO CALENDAR

楽天

  • 楽天

つぶやき

大雪山忠別湖トライアスロン

  • http://chubetsuko-tri.com/
無料ブログはココログ