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2008年9月21日 (日)

健康マラソン

午前中、健康マラソンの警備ボランティアがあるので朝ランをしてきました。コースは千望台から礼受牧場を回って来ました。

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昨日が夜ランだったので千望台の上りが足が上がらず上り1kmが7’42かかってしまいました。当初、憩いの森に行く予定でしたが止めて礼受牧場に変更。ポニー親子も寝起きでした。

帰って着替えて健康マラソンの道路警備に参加。思いっきりローカルの大会で、距離は5k・3k・2k・1kとベリーショート。参加費も大人500円、子供無料。だから、中学生や小学生の部活組の参加が目立ちます。

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その中で、ちゃんと走り仲間もいました。

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そういえば、最近スピード走をしていません。11月以降でショートの大会・・北海道じゃ無理かな。

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