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2007年1月26日 (金)

混んでいる

 昨日は、ぷるもに行きトレーニング。
トレッドミルで走ろうと思い7時前行くと
もう満員。
最近、常連さんがいて、1時間は乗っている。
前は、冬でもすいていたのだが・・・・。
ここには、トレッドミルは5台しかないので、
7時以降は、早いモン勝ちとなる。
待っている時間で、エアロバイクにまたがり
だれが終えるかを想像し、終わると同時に
台に飛び乗る。
傍から見ればこの僕も、常連の1人と思われ、
1時間はミルの上で、走っています。
台を増やせばいいのだが、空時間の方が、
長いから無理でしょうね。
ダウンは、プールにてイージースイム。

 今日: ミル7,2キロ スイム600m

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